Мне 32 года, и с подросткового возраста я борюсь с лишним весом с помощью различных диет и периодически спорта, но всегда это заканчивалось «срывом» и я набирала вес обратно, чаще даже больше чем сбрасывала.
В 29 лет мой вес был 86 кг при росте 159, ИМТ 34,0.
При ожирении I степени повышен риск развития целого ряда патологических состояний, которые ведут за собой увеличение риска сердечно-сосудистых катастроф (например, инфаркт миокарда и инсульт):
- инсулинорезистентность и нарушения углеводного обмена — предиабет и сахарного диабета 2 типа;
- артериальная гипертензия;
- дислипидемия;
- атеросклероз.
Повышение веса также негативно отражается на репродуктивной функции: возможны нарушения менструального цикла, снижение либидо и более высокий риск осложнений беременности (гестационный диабет, преэклампсия). Увеличивается риск развития некоторых онкологических заболеваний, в том числе рака молочной железы и эндометрия у женщин.
Кроме того, часто встречается боль в суставах из-за избыточной нагрузки и нарушения сна. При этом снижение массы тела даже на 5–10% снижает риск развития и прогрессирования перечисленных осложнений.
Я начала принимать семаглутид по назначению врача согласно инструкции и за 1 год мне удалось похудеть на 26 кг (-30% от исходного веса), без интенсивного спорта и подсчета калорий. Недавно я перестала принимать семаглутид, и мой вес держится в диапазоне 59-61 кг, я подключила йогу и стараюсь следить за своим питанием, по ощущениям это дается легче, чем до приема препарата.
Ожирение — это хроническое рецидивирующее заболевание, которое требует длительного лечения. Согласно проведенным клиническим исследованиям семаглутид рекомендовано применять длительно и не следует отменять резко, так как это приведет к повторному набору веса. Препарат предназначен для применения 1 раз в неделю, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией по медицинскому применению.
Побочные эффекты от препарата в виде утренней тошноты и после переедания прошли достаточно быстро, я адаптировалась к порциям еды, которые были мне комфортны.
Для класса препаратов, к которым принадлежит семаглутид, характерны побочные эффекты со стороны ЖКТ, наиболее частый из них — тошнота. Побочные эффекты наиболее выражены вначале лечения, когда происходит адаптация организма к препарату, чаще умеренной интенсивности и проходят со временем. В случае возникновения выраженных побочных эффектов рекомендовано обратиться к лечащему врачу.
На семаглутиде нет постоянных мыслей о еде, ее качестве и количестве, нет тревоги от подсчета калорий, нет страха «сорваться», нет жалости и ненависти к себе за слабости. Мой эмоциональный фон стал гораздо спокойнее, стресс больше не надо было заедать, а хвалить и поощрять себя за успехи можно еще чем-то кроме еды. Возможно, это обычные вещи для людей, не страдающих от расстройств пищевого поведения в различных формах, но для меня это было открытием и большой радостью. Безусловно, мое пищевое поведение еще далеко от здорового, но с семаглутидом и после его отмены, мне гораздо легче прививать себе новые привычки.
Мой эмоциональный фон стал гораздо спокойнее.
Я СЧАСТЛИВА 😄
